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【大学生心理测试题】大学生心理健康测试题及答案

时间:2019-03-16 来源:百读不厌网
 

作文「大学生心理健康测试题及答案」共有 1343 个字,其中有 1004 个汉字,5 个英文,98 个数字,236 个标点符号。作者佚名,请您欣赏。玛雅作文网荟萃众多优秀学生作文,如果想要浏览更多相关作文,请使用网站顶部的作文搜索引擎进行搜索。本站作文虽然不乏优秀之作,但仅为同学们学习交流的习作,不能当作范文使用,希望对同学们有所帮助。

  心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。下面是小编收集整理的大学生心理健康测试题及答案,希望对您有所帮助!

  大学生心理健康测试题:

  一、对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。

  1.+平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。

  2.+上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。

儿童癫痫病的治疗方法是什么>  3.+经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

  4.+经常早醒1-2小时+,醒后很难再入睡。

  5.+学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。

  6.+读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。

  7.+遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

  8.+感到很多事情不称心,无端发火。

  9.+哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。

  10.+感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。

  11.+老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。

  12.+遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。

  13.+经常与人争吵发火,过后又后悔不已。

  14.+经常追悔自己做过的事,有负疚感。

  15.+一遇到考试,即使有天津有没有有名的医院治疗癫痫病准备也紧张焦虑。

  16.+一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。

  17.+非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。

  18.+感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。

  19.+自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。

  20.+喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

  21.+感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。

  22.+发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。

  23.+对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。

  24.+缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。

  25.+参加春游等集体活动时,总感到有孤独感。

  26.+非常害怕见陌生人,人多时说话就脸红。

  27.+在黑夜行走或者独自在家有恐惧感。

  28.+一旦离哪家专治癫痫病的医院比较好开父母,心里就不踏实。

  29.+经常怀疑自己接触地东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。

  30.+担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。

  31.+站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去地感觉。

  32.+对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病。

  33.+对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

  34.+经常怀疑自己发育不良。

  35.+一旦与异XXXXX往就脸红心慌或想入非非。

  36.+对某个异性的伙伴的每一个细微行为都很注意。

  37.+怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。

  38.+经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。

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  39.+经常有离家出走或脱离集体的想法。

  40.+感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。

  测评方法:

  √得2分,△得1分,×得0分。

  评价参考:

  1)+0-8分。心理非常健康,请你放心。

  2)+9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。

  3)+17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。

  4)+31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。

  5)+41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。

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